鄧惠文醫師17歲之「非常關係」

老在電視為世間男男女女分析戀愛狀態的鄧惠文醫師，最近幾年職業多了一項：作家。在電視節目，她用穩定的聲音與姿態讓因愛受苦的男女們看見一絲曙光；在書裡，則用文字敘說著一則又一則適合一個人靜靜體會的故事。她提醒所有人，不管男女、不管自己或他人，關於「愛」，我們還有好多事要學。17歲之非常關係，鄧醫師說，很多事不用急慢慢來，另外，請用腦袋先想想……。很多同學想知道但學校裡或許沒教的事，這一期，我們幫你問～



大人都可以邊工作邊談戀愛，大人總說我們才高中不能談戀愛？請問醫師對高中就開始談戀愛，有什麼看法與建議？

鄧醫師：戀愛來了你也躲不掉，沒有來你也別急著找，因為談戀愛不是一件輕鬆的事。

為什麼跟學妹在一起就是談戀愛，跟老師在一起就是犯罪？我都已經長這麼大，為什麼我不能選擇我要在一起的對象？

鄧醫師：不是說你犯罪，而是你的老師犯罪。在你覺得自己已經長大的在這個年輕階段，可能沒意識到自己擁有許多人覬覦的特質，比如真心、尚未被人世污染過的執著，那些都是在你們身體、心靈裡的巨大珍寶。

當你們擁有這麼好的特質，卻還這麼年輕、天真，所謂的「構成犯罪」，就是在規範有些人不珍惜、不真心對待你，甚至利用你或利用自己是老師的權利，以成績、認同感……等，讓你付出很大的代價。

我並不認為所有師生戀都是錯的，或許你夠聰明，可是你的同學沒那麼聰明，他們會付出太大的代價，所以社會、法律只好統一規範老師不准欺負你們。如果你是個特例，只好請你為那些比較無知、會被傷愛的同學忍耐一下，等你年紀再大一點吧。

我的男（女）朋友很喜歡喜歡和大家搞曖昧，我不喜歡但又不想被說成小心眼，怎麼辦？

鄧醫師：你是個好人，你會得到真愛的。喜歡搞曖昧的人，最後會把自己弄得很複雜。
你做對的事，一定會有人相反，這是人一輩子都會遇到的問題。那我們可不可以容許別人用自己的方式生活呢？我給大家的建議是，如果對方麼讓你擔憂，你可以去瞭解，「為何搞曖昧對他來說這麼快樂？」你不需要搞曖昧就可以快樂，是因為你擁有哪些快樂的能力呢？或許你可以將這能力教給對方，或是分給他。

如果，無論如何對方都一定要曖昧才能快樂，那麼，你要問自己「一輩子都跟這樣的人在一起，有必要嗎？」這就是讓你思考：「人與人之間沒有『對錯』，只有『對應』的問題」，這也是你一輩子都要想的事。

我們班上有好多小圈圈，但我卻打不進任何一個，該如何改善呢？

鄧醫師：大部分的人打不進小圈圈，是因為「興趣不同」，少部分人是「人際關係的技巧不夠」。
很多思考發展得很深沉的人，年少時代都是孤獨的。你若在這個階段打不進同學的圈圈，可能是你沒那麼熟悉他們感興趣的事，表示你感興趣的跟大家不大一樣，如果你有興趣的東西就是比較冷門的，你又真的很不屑大家聊的話題和玩法，可能就要試著接受「為了認同自我，就必須承受某種程度的孤獨」；當你接納自我之後，我就要問你：享受自己的興趣這麼快樂，而別人在享受他的興趣也是同等的快樂，對吧？那你能不能也去欣賞別人的膚淺興趣和玩法呢？去試試除了你贊同的事情之外，也會有不錯的事，或許你會讓人家知道你是很包容的。

如果你的人際關係技巧不夠，幾個原則可以送給你：你要「主動，但不要白目」，你可以想辦法參與，表明自己也喜歡某某活動，問「要怎樣才可以參加？」或是「問要怎樣才可以一起？」如果不是太有敵意的圈子，通常你表達誠意，你又不是太惹人討厭，應該不會有人拒絕，你可以試試看。

可是，如果你不管到哪都有人拒絕你，我覺得，你不妨問問比較溫和的人：「我跟其他人有什麼不一樣？」你再去思考，你要做自己，還是稍微同流合污一點。這個「不一樣」不見得是缺點，可能是你成績太好、長得太可愛、老師太疼你……，總而言之，這是一個摸索自己的過程。

如果你真的努力過了，依然什麼圈子都打不進去，那我建議你不坊趁現在好好儲備自己，等下個階段進入大學，從頭開始注意這件事情，因為那時候大家也都更成熟了。


＊鄧惠文－精神科醫師、心理治療師／台北醫學院醫學系學士、台北醫學大學醫學人文所碩士／台大醫院精神部總醫師、萬芳醫院精神科主治醫師／台北醫學大學醫學系講師。

現職：台安醫院精神科兼任主治醫師∕《美麗佳人》雜誌專欄作家。專職精神分析取向的心理治療、婚姻∕伴侶治療，以及療癒寫作。探索人際思維的拆解與重構，講授情緒潛能開發、個體化探索、兩性與家庭關係、性別與醫療等課程。